af.blackmilkmag.com
Nuutste resepte

Michela se viskoekies

Michela se viskoekies


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Michela se viskoekies

Wonderlike speenresepte waarvoor jou kleinding sal hou

Wonderlike speenresepte waarvoor jou kleinding sal hou

Maak 12 patties (bedien 2 per kleuter, 4 per volwassene)

Kook binne 55 minute

Moeilikheid nie te lastig nie

Voeding per porsie
  • Kalorieë 114 6%

  • Vet 4,9 g 7%

  • Versadigings 1g 5%

  • Suikers 1.6g 2%

  • Sout 0,3 g 5%

  • Proteïen 7,3 g 15%

  • Koolhidrate 10.4g 4%

  • Vesel 1,8 g -

Van 'n volwassene se verwysingsinname

Bestanddele

  • 1 patat, (250 g)
  • 250 g wit vis of salm uit volhoubare bronne, velvel en uitbeen
  • 500 ml melk
  • 100 g bevrore ertjies
  • 2 groot vrylopende eiers
  • 1 suurlemoen, opsioneel
  • 100 g hawer of Ryvita beskuitjies
  • olyf olie

Metode

  1. Voorverhit die oond tot 190 ° C / 375 ° F / gas 5.
  2. Skil en sny die patats in blokkies en sny die vis in 2 cm-stukke. Plaas die patat en vis in 'n medium pan, voeg die melk by om die vis net te bedek en laat dit op 'n hoë hitte kook.
  3. Sodra dit kook, laat dit prut en kook dit vir 5 tot 8 minute, of totdat die aartappels sag is, voeg die ertjies die laaste paar minute by. Dreineer en mash saam, en hou 'n skeut van die stroopmelk.
  4. Verwyder die hoeveelheid wat u baba benodig, en voeg 'n deel van die gereserveerde melk by om die gewenste konsentrasie los te maak.
  5. Vir volwassenes en kleuters, knak 1 eier in die oorblywende mash en rasper die suurlemoenskil fyn. Geur liggies met seesout en swartpeper, en roer goed om te kombineer, laat dit dan in die yskas om heeltemal af te koel.
  6. Klits intussen die oorblywende eier en 'n knippie seesout in 'n vlak bak. Plaas die hawer of Ryvita-beskuitjies in 'n blender en klits tot fyn, en gooi dit dan in 'n ander vlak bak.
  7. Skep 1 eetlepel van die viskoekemengsel uit en vorm dit in 'n klein pattie. Doop die patty in die eier, laat oortollige eier drup en bedek dit dan in die broodkrummels.
  8. Plaas dit op 'n uitgevoerde bakplaat en herhaal dit met die res van die bestanddele - u moet ongeveer 12 patties hê.
  9. Bedruip met 'n bietjie olie, bak dit dan 15 tot 20 minute in die oond, of totdat dit goudkleurig is, draai dit halfpad en laat dit effens afkoel. Heerlik bedien met seisoenale setperke, of 'n vars groen slaai.


Kyk die video: Sazón Michela cobra su venganza contra Duilio


Kommentaar:

  1. Niece

    Hier eintlik die charade, waarom dit

  2. Tlanextic

    Ek is jammer, maar na my mening was hulle verkeerd. Skryf vir my in PM, dit praat met u.

  3. Bedver

    Tussen ons sê die antwoord op u vraag wat ek in Google.com gevind het

  4. Tulio

    Ek dink dat u 'n fout begaan. Ek kan dit bewys. Skryf vir my in PM.

  5. Weiford

    Ek is eindig, ek vra om verskoning, maar dit kom nie naby my nie. I will search further.

  6. Mu'tazz

    Ek vra om verskoning, maar na my mening begaan u 'n fout. Kom ons bespreek dit.



Skryf 'n boodskap