af.blackmilkmag.com
Nuwe resepte

Beer Kir vir die gebroke hart

Beer Kir vir die gebroke hart


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Die Beer Kir for the Broken Heart -skemerkelkie.

Die maklikste manier om 'n gebroke hart op hierdie Valentynsdag te verpleeg, is natuurlik met 'n soet frambooslam by Virgil's Real Barbecue. Voeg Maker's Mark en soet vermout by, en u voel binnekort beter.

Bestanddele

  • 2 frambose (meer om te versier)
  • 1 Ounce Maker's Mark
  • 1 ons soet vermout
  • 1 ons limonade
  • 3 onse Lindeman se Framboos Lambic

Aanwysings

Meng die frambose in 'n snifter en voeg ys by. Voeg die ander bestanddele by en versier met gesnyde frambose.


Cozy Grove Guide: Hoe om hartseer Imps te help

Wil u die gebroke harte in Cozy Grove help, maar weet u nie hoe u die Bon Bons moet laat werk nie? Hier is 'n gids oor wat u moet doen.

Cozy Grove sien spelers stap in die rol van 'n Spirit Scout wat na 'n geheimsinnige eiland reis waar hulle die spookagtige inwoners moet help om hul vergete verlede te ontbloot. Daar is baie om te leer as dit kom by hierdie pragtige pragtige lewensim-speletjie, en daar is ook 'n paar klein geheime om te ontdek.

Een van die geheime waaroor spelers moet struikel of 'n gids moet oplos, is die raaisel van die hartseer insekte wat op die eiland verskyn. Gelukkig vir u het ons alles hier gedek, sodat u nie kosbare gebakte lekkernye mors nie, maar self probeer uitvind.


Die beste kosse om 'n gebroke hart te genees

Hier deel sommige van die kunstenaars en putmeesters van die Windy City Smokeout & rsquos -reeks hul beste geneesmiddels vir 'n siek hart (waarvan baie bourbon behels).

Van 10 tot 12 Julie gaan Chicago nog baie meer lande kry. The Windy City Smokeout vul die stad met heerlike geure van vleisagtige braai van kundige pitmeesters en melodieuse musiek van top -countrysterre. Terwyl almal by die ongelooflike geleentheid sekerlik 'n moordende tyd gaan beleef (hoe kan u nie 'n konstante voorraad handgemaakte brouerye en taai gebraaide ribbetjies nie), bevat die musikale vermaak seker ook 'n paar liedjies oor hartseer en praat ons? boeremusiek tog. Hier deel sommige van die kunstenaars en putmeesters uit die Smokeout -reeks hul beste geneesmiddels vir 'n siek hart (waarvan baie bourbon behels).

Musikant: Chris Stapleton
Hartseer genesing: Bourbon — verkieslik enkelvat kolonel E.H. Taylor met ys. Dit is my resep om 'n gebroke hart te genees, sê hy. Dit is nie moeilik om in enige stad te vind nie. ”

Pit Master: Scott Roberts, The Salt Lick Round Rock, Austin en Driftwood, TX
Hartseer genesing: Vet. Die enigste ware geneesmiddel vir 'n gebroke hart is goeie vet, sê hy. “I 𠆝 met hoendergebraaide biefstuk en 'n bietjie chili kaas friet by die Hays City Store Cage in Driftwood, Texas. Ek spekuleer natuurlik net dat geen vrou ooit hierdie hart gebreek het nie. ”

Pit Master: Charlie McKenna, Lillie ’s Q Chicago
Hartseer genesing: Burgers, bourbon en roomys. “ Ek dink as jy 'n gebroke hart het, lyk dit baie soos 'n babelaas, ” sê hy. “ U het 'n draaiende maag, liggaamspyn en u voel gewoonlik nie so lekker nie. Dit is dus 'n perfekte tyd om vraatsugtig te wees! Ek fokus graag op die drie belangrikste genesers, wat vetterige kos, bourbon en nagereg is. Eers slaan ek Au Cheval in Chicago vir hul burger met dik spek, gaan dan oor na Old Fashioneds gemaak met Eagle Rare bourbon, en vul dit dan af met 'n paar pint Haagen Daz -koffie. ”

Musikant: Sal Hoge
Hartseer genesing: Roomys. ‚lmal sal doen, ” sê hy. Maar as hy tuis is in Nashville, kies hy vir 'n eetlepel van Bobbie's Dairy Dip.

Pit Master: Doug Psaltis, Bub City Chicago
Hartseer genesing: Ribbes, bourbon en 'n roomysbroodjie. Niks wat ek meer aanbeveel om 'n gebroke hart te genees as 'n ribbetjie nie, 'n bottel bourbon is my gunsteling Four Roses Cask Strength en 'n roomysbroodjie gemaak met Ben & amp; Jerry ’s en bedek met grondboontjiebotter en slagroom , ” sê hy.

Pit Master: Leslie Roark Scott, Ubons Yazoo City, MS
Hartseer genesing: Bloody Marys en cheesestraws. In die warm en vogtige Mississippi -somer lyk die hartseer nog erger, ”, sê sy. Om die seer en die hitte te bestry, volg ek die suidelike tradisie: ek stap op my voorstoep met 'n Ubons Bloody Mary en Sriracha Cheesestraws van die Mississippi Cheesestraw Factory. Niks genees 'n gebroke hart soos die voorstoep, 'n koel briesie, 'n Bloody Mary en cheesestraws nie. ”

Musikant: Brady Black, Randy Rogers Band
Hartseer genesing: Bors, whisky en spek. Ek sou 12 uur lank 'n borsie rook, 'n paar bottels Jack Daniel's doodmaak en na Hank Williams herhaaldelik luister, sê hy. ‚n spek. Altyd spek.

Pit Master: Leland Avellino, Dinosaur Bar-B-Que Meervoudige plekke
Hartseer genesing: Ramen. “ Ek voel asof niks die hart (of siel) meer warm maak as 'n lekker bak ramen nie, ” sê hy. My keuse is 'n bak varknek -ramen by Momofuku Noodle Bar in New York. ”

Pit Master: Lee Ann Whippen, Chicago Q Chicago
Hartseer genesing: Pastei. My Nana Tabb ’ se eie ontwerptert is die perfekte geneesmiddel vir omtrent alles, sê sy. Ek eet dit elke keer as ek 'n gebroke hart het of net in die stortingsterrein is. Dit het die perfekte kombinasie van vla, halfsoet sjokolade en meringue en bring gelukkige kinderherinneringe terug.#X201D


10 dinge wat u nooit vir 'n hartseer tiener moet sê nie

Om hulle aandag af te lei of hul hartseer te verkleineer, sal net terugval.

Ons was almal verliefde tieners en nou is baie van ons besig om tieners groot te maak wat hul harte stukkend sal kry as gevolg van opbreek en verlies. Hier is 'n paar van die ergste dinge wat u vir 'n tiener kan sê wat aan 'n gebroke hart ly.

1. "Moenie hartseer wees nie."

Moenie probeer om die natuurlike reaksie en die behoefte en die behoefte te verminder om emosionele pyn uit te druk nie. "As hulle sien dat hul kind teleurstelling ervaar, wil ouers dit dikwels regstel en die negatiewe gevoelens uitskakel," sê Mark Loewen, LPC, 'n kinderberader by LaunchPad Counseling in Richmond, VA. "Hierdie ouerreaksie ontken die kind die kans om hul gevoelens op 'n gesonde manier te verwerk." Dit moedig tieners aan om te onderdruk wat hulle voel en leer hulle dat dit beter is as hulle nie aandag gee aan hul emosies nie.

2. "Daar is ander visse in die see."

Nie net sal hierdie gereeld herhaalde clich & eacute 'n tiener inspireer om met hul oë te rol nie, dit sal hulle laat voel dat u die probleem devalueer. "As volwassenes wat baie meer ervaring as tieners gehad het, weet ouers dat hierdie dinge waar is," sê Julie Stucke, Ph.D., kindersielkundige by Dayton Children's Hospital in Dayton, OH. "Hierdie soort stellings sal tieners egter net ontstel en hulle laat glo dat hul ouers nie die diepte van hul seer verstaan ​​nie."

3. "Jy sal iemand beter vind as jy ouer word."

'N Tiener met 'n hart wat seermaak, stel nie te veel belang in die toekoms nie, en sal minder geneig wees om hulp of troos van hul ouers te soek as hulle hierdie stelling hoor. "Dit is 'n kritieke stadium in hul lewens waar hulle begin leer wie hulle is en wat hulle wil, en hierdie opmerking kan ongevoelig voel vir wat hulle ervaar, 'sê die ouerskapafrigter Mercedes Samudio, LCSW, wat sagte leiding oor afleidende stellings voorstel. 'Terwyl hulle 'n afspraak met hul lewensmaats maak, het tieners leiding nodig oor hoe om na te dink oor die verhouding, sodat hulle nie dieselfde keuses in hul volgende verhouding kan maak nie,' sê sy.

4. "Jy is nog te jonk om regtig te weet wat liefde is."

Dit mag lyk soos 'hondjie -liefde', maar dit is nie aan volwassenes om te oordeel wat in die hart van 'n adolessent is nie, of om hul gevoelens minder betekenisvol te ag as dié van 'n volwasse paartjie wat op hul troudag by die altaar staan. Hierdie stelling is heeltemal ongeldig, sê Lori Schade, LMFT, huweliks- en gesinsterapeut en 'n ma van sewe wat tans haar sesde tiener grootmaak. Verwerping veroorsaak pyn, ongeag die stadium waarop ons in die lewe is. 'Om ondersteunend te wees, erken dat dit pynlik is om uitmekaar te gaan en dat die gevoelens werklik is,' sê sy. 'U kan ervaring bied dat die pyn mettertyd verminder, maar u kind toelaat om hul gevoelens te hê.'

5. "Net jy glo jy is verlief."

Dit dien slegs om sout in die wond te gooi. "Tieners ervaar liefde met dieselfde diepte van emosie as volwassenes, ”sê ouerskapstrateeg en lewensafrigter, Natalie Blais. "Liefde is liefde, en ons ervaar dit almal op ons eie manier. Ons moet ons tieners die vryheid gee om te leer hoe om te voel hoe hulle voel, en hulle 'n veilige plek bied om na te kyk wanneer die hart gebreek word. "

6. "U wil u in elk geval nie op hierdie jong ouderdom tot een persoon beperk nie."

As die hoop op 'n langtermyn verhouding met 'n spesiale persoon in die wiele gery word, wil niemand hoor dat hulle die veld moet speel nie. 'As 'n persoon gestort word, sal hulle dit verpersoonlik en wonder:' Wat is fout met my? ', Sê huweliks- en gesinsterapeut, Linda Carroll, skrywer van Liefdesiklusse: die vyf belangrikste fases van blywende liefde. 'Ons moet ons verliese kan bedroef en nie die hartseer omseil nie, en terselfdertyd nie so geïdentifiseer word met die verlies dat dit word wie ons is nie.' Carroll sê die beste benadering is om 'n tiener te herinner aan dinge wat hulle veral liefhet, sodat hulle geleidelik weer positief oor hulself kan voel.

7. "Hy is nie jou trane werd nie."

'N Tiener wat net sy of haar hart gebreek het, wonder dalk of iemand hulle ooit sal liefhê of weer waardig sal vind. 'Hierdie uitdrukking verminder die ervaring van die kind, asof hulle net huil omdat hulle nie iets kan hê nie,' sê Loewen. "Baie verskillende faktore speel 'n rol in die hartseer van die kind. Deur 'n stelling soos hierdie te gebruik, word hul stryd verminder en 'n komplekse saak tot 'n eenvoudige gril verminder."

8. "Ek weet hoe jy voel."

Ouers moet vermy om hul eie persoonlike verhale in die situasie te bring as 'n manier om te beweer dat hulle deur hul kind gaan. "Tieners glo oor die algemeen dat hul emosionele pyn uniek is vir hulle, daarom is dit onwaarskynlik dat hulle sulke stellings sal glo," sê Stucke. "Verder neem hierdie tipe verklarings die fokus van die tieners af en lei dit tot tieners se gevoel dat hul ouers die tragedie oor hulle maak."


17 Bybelverse vir 'n gebroke hart

Om 'n gebroke hart te hanteer, kan dikwels voel asof daar niks is wat dit kan regstel nie. Maar om spesifieke Bybelverse vir 'n gebroke hart te lees, kan jou deur die moeilike tyd help.

Om 'n gebroke hart te hanteer, kan dikwels voel asof daar niks is wat dit kan regstel nie. Ongeag die oorsaak, maar die enigste ding wat waar is oor hierdie gevoelens, is dat die woord van God en sy liefde u kan help om dit te oorkom. Dit voel miskien nie asof die tyd wat u in u lewe spandeer om tyd te spandeer om spesifieke Bybelverse vir 'n gebroke hart te lees of om intiem met Hom te raak deur gebed en versoeking nie, maar dit kan u in sommige van u moeilikste tye help. En hoewel sommige dalk dink dat u al jare lank in u geloof gevestig moet wees sodat God u hart kan genees, is alles wat Hy regtig nodig het, dat u u besorgdheid na Hom toe bring.

Deur 'n gebroke hart te verduur, kan u alleen voel, en asof daar niemand is wat verstaan ​​wat u deurmaak nie, maar die Bybel herinner u daaraan dat God altyd daar is om u deur te sien, ongeag hoe gebroke u voel. Dus, as u 'n bietjie motivering of inspirasie nodig het om deur u huidige hartseer te kom, is hier 'n paar verse om u op u reis te help.


Hoe om die gebroke lief te hê.

En dit verg 'n nog meer spesiale soort iemand om hul vertroue te verdien en hul liefde te wen.

Ons het moontlik wonde wat so diep sny dat die letsels nog nie gevorm het nie. Ons is rou, en die wonde is gereed om oop te breek en erg te bloei by enige verkeerde misstap.

Ons het moontlik trauma in die kinderjare wat ons reggekry het om saam te neem en volwassenes mee te neem, maar nog nooit heeltemal genees is nie. Vrees vir verwerping. Vrees vir verlating.

Die sak wat ons ingepak het, kan oopbars en uit sy nate bars, selfs met 'n klein bietjie waargeneem.

Ons is moontlik op soveel maniere gebruik omdat die liefde wat ons so vryelik gegee het, benut, gemanipuleer en misbruik is. Ons was naïef, vertrouend en het alles in ander gegooi wat net met ons emosies gespeel het. Hulle het ons die wêreld belowe en ons op hierdie aarde verbrysel gelaat.

Ons is 'n brose soort, en die kans waag om liefde te waag, is nie meer maklik vir ons nie. Ons is fisies moeg, emosioneel uitgeput en geestelik moeg. Soveel as wat ons graag sou wou vind waaroor ons nog altyd gedroom het, word ons energie bestee.

Daar is troos in eensaamheid - 'n gevoel van verligting, vrede en stabiliteit.

Vir diegene wat ons wil liefhê? Dit is nie vir die swakke van hart nie, maar ek kan u verseker dat die liefde wat ons koester so sterk en kragtig is dat u, as u dit eers loslaat, u kan afvra of u regtig gereed is daarvoor.

Die verowering kan aantrekliker wees as die werklikheid. Omdat ons baie werk het - en ons het baie om te gee, maar ons vereistes is dikwels te veel vir die gemiddelde mens.

As u werklik lief is vir gebrokenes, moet u 'n stap terug neem en ophou om u liefde op hulle te druk - en aandag te skenk aan wat hulle van u nodig het.

Lees asseblief deeglik wat volgende is:

& gt & gt Baie dink dat almal smag na soene en harte, romantiese woorde en wellustige opmerkings. Stop asseblief. U pogings word as bullsh*t beskou en beskou. Slaan dit reeds af. Sommige verlang daarna, maar die gebroke - waarskynlik nie. Ons haat dit. Dit is die grootste afdraai en rooi vlag van almal.

& gt & gt Baie dink dat ons deur die oorstroming van bogenoemde oorstroom sal word - stop. Dit sal nie. U sal eerlikwaar herbevestig waarom ons ons nuutgevonde eensaamheid en vryheid koester.

& gt & gt As gevolg van die bogenoemde, word dit verontagsaam as ons vir u sê wat ons nodig het of wil hê, dit nie in ag geneem word nie. En dat my vriende niks te doen het met wat ons wil hê nie, maar alles te doen met wat u wil hê. Dit is die grootste belediging van almal. Omdat u nie na ons luister of ag gee op wat ons te sê het nie. U dink dat u liefde alles kan oorwin.

& gt & gt Ons is soos reddingshonde. U moet ons in ons tyd na u toe laat kom. U moet 'n veilige en gemaklike omgewing bied. U moet die uitstorting van romantiese woorde, seksuele verwysings en gemors wat sommige mense verlang, laat vaar. Want dit werk nie by ons nie. Ons wil en het soveel meer nodig. En slegs die mees egte siele kan dit deurkyk.

& gt & gt Ons kan naby kom - dan wegskram. Ons verwelkom u teenwoordigheid - dan skroom u. Ons mag u in ons harte liefhê - besef dan dat ons dit wat ons al soveel keer voorheen het, nie kan verdra nie.

Maar die een wat bedoel is om te wees - daardie persoon sal daar wees. Daardie persoon sien jou, hoor jou en ken jou.

En daardie persoon sal nie na iemand anders behalwe jou verlang nie - omdat julle twee een is as hulle saamgevoeg word.


Sluit aan by die gesprek

U kan dit nou plaas en later registreer. As u 'n rekening het, meld u nou aan om met u rekening te pos.

Soek tans 0 lede

Geen geregistreerde gebruikers kyk na hierdie bladsy nie.

Topplakkate in hierdie onderwerp

kalkoenvere 3461 plasings

Biz-R-OWorld 2228 plasings

Fletch 998 plasings

Jdubs 990 plasings

Gewilde dae

Gewilde plasings

Kalkoenvere

Pygmy, robhuntfish, Moho en ek by die skreeuende bok. Sloop disco blastoff oorgang na Threes I hate myself IPA. Berbere vlerke rond. Gestuur vanaf my iPhone met Tapatalk

Kalkoenvere

As jy die beste man wil rooster wat ek ooit met jou volgende bier geken het, sal ek dit waardeer. Het my ma op 18 Januarie verloor en my pop nou. 71 jaar getroud. Hy is dood aan 'n gebroke hart en is nou by die

Kalkoenvere

Het my cremains net opgetel. Die moeilikste ding wat ek nog ooit gedoen het. Het hulle na die plek gebring waar hulle 80 jaar gelede ontmoet het. Ek mis jou so baie mamma n pop. Gestuur vanaf my iPhone met Tapatalk


Sluit aan by die gesprek

U kan nou plaas en later registreer. As u 'n rekening het, meld u nou aan om met u rekening te pos.

Soek tans 0 lede

Geen geregistreerde gebruikers kyk na hierdie bladsy nie.

Topplakkate in hierdie onderwerp

kalkoenvere 3461 plasings

Biz-R-OWorld 2228 plasings

Fletch 998 plasings

Jdubs 990 plasings

Gewilde dae

Gewilde plasings

Kalkoenvere

Pygmy, robhuntfish, Moho en ek by die skreeuende bok. Sloop disco blastoff oorgang na Threes I hate myself IPA. Berbere vlerke rond. Gestuur vanaf my iPhone met behulp van Tapatalk

Kalkoenvere

As jy die beste man wil rooster wat ek ooit met jou volgende bier geken het, sal ek dit waardeer. Het my ma op 18 Januarie verloor en my pop nou. 71 jaar getroud. Hy is dood aan 'n gebroke hart en is nou by die

Kalkoenvere

Het my cremains net opgetel. Die moeilikste ding wat ek nog ooit gedoen het. Het hulle na die plek gebring waar hulle 80 jaar gelede ontmoet het. Ek mis jou so baie mamma n pop. Gestuur vanaf my iPhone met behulp van Tapatalk


Inhoud

In Desember 1970, skaars meer as twee maande nadat die groep hul laaste sessie vir die 2 jaar op album, het hulle 'Together', 'Over the Hill and Over the Mountain', 'Merrily Merry Eyes' en 'When Do I' opgeneem. Hulle het teruggekeer na die ateljee met 'n nuwe band, die kitaarspeler Alan Kendall, wat op die meerderheid van hul daaropvolgende albums sou speel. Verskeie liedjies is rondom hierdie tyd opgeneem wat nog nie amptelik vrygestel is nie. [ aanhaling nodig ] Al die liedjies wat vir vrystelling gekies is, was ballades. Die opnames begin op 28 Januarie 1971 met "We Lost the Road", "When Do I" en "How Can You Mend a Broken Heart" ("We Lost the Road" is teruggehou vir gebruik op die volgende album Vir wie dit kan besorg). Die opnames het tot April voortgegaan met verskeie demo's en uitgawes wat opgeneem is, maar nie vrygestel nie. [3]

Met 'How Can You Mend a Broken Heart' as die enkelsnit van die album, is 'Don't Wanna Live Inside Myself' vrygestel as die tweede enkelsnit, maar bereik slegs nommer 57 op die Amerikaanse kaarte. "Israel" is vrygestel as 'n enkelsnit in Nederland en bereik nommer 22. Die omslag van die album beeld die slag van Trafalgar uit. Bridgford is op die mou aantekeninge op die oorspronklike vinyl vrystelling as "Jeoff Bridgford" gekrediteer. [4]

Ter ondersteuning van die album het The Bee Gees in die herfs van 1971 deur die VSA getoer en in stede soos Boston, Asbury Park, New York (7 vertonings), Memphis, Kansas City en Indianapolis gespeel.


7 dinge wat u hart kan laat slaan

Wat u eet, wat u drink en hoe u u spanning hanteer, kan alles 'n rol speel.

Die hart is miskien een van die hardste spiere in die liggaam, maar ons sien selde dat dit dag na dag sy werk doen. Totdat iets buitengewoons gebeur soos 'n skielike fladdering, 'n slae wat oorgeslaan word, of 'n resiespuls. Hartkloppings is meestal vlugtig en geen teken van iets ernstigs nie, maar dit is tog die moeite werd om aandag daaraan te skenk. Hier is 'n paar dinge wat u hart kan laat verander, en hoe u moet weet wanneer u 'n dokter moet besoek.

'N Groot hoeveelheid alkohol op 'n slag kan hartkloppings veroorsaak wat soms bekend staan ​​as 'n vakansiehartsindroom. in die Tydskrif van die American College of Cardiology.

Alkohol verlaag gewoonlik die bloeddruk, sodat die hart harder moet werk om die toestand te verminder, sê Regina Druz, MD, medeprofessor in kardiologie aan die Hofstra Universiteit en hoof van kardiologie by die St. John Episcopal -hospitaal in New York Stad. Kenners sê ook dat alkohol die outonome senuweestelsel kan beïnvloed of die sellulêre seine kan beskadig wat help om die hartklop konsekwent te hou.

Energiedrankies wat hoë kafeïenvlakke bevat, word geassosieer met abnormale hartritmes en verhoogde bloeddruk. En kafeïenstimulante in pil- of gekonsentreerde vorme kan dieselfde effek hê, sê Laxmi Mehta, MD, direkteur van die Woman's Cardiovascular Health Program aan die Ohio State University Wexner Medical Center.

Selfs groot hoeveelhede koffie en tee kan vinnige of onreëlmatige hartklop veroorsaak by mense wat sensitief is vir kafeïen, sê Druz. Ek het pasiënte gehad wat baie groen tee begin drink het, sonder om te besef hoeveel kafeïen dit het, en hulle kom terug met hartaritmieë en kan nie uitvind hoekom nie. ”

Dit is algemeen dat stres die hartklop beïnvloed, sê Mehta, selfs vir mense wat nie geneig is tot paniekaanvalle of angs nie. Sy voel dat u hart wapper as u senuweeagtig is, 'n teken van u liggaam se veg-of-vlug-meganisme wat inskop, en sê dat u dit moontlik weer normaal kan maak met diep asemhalings- of ontspanningsoefeninge.

'N Baie skielike stresvolle of verrassende gebeurtenis, soos die dood van 'n geliefde, kan ook 'n gebrokehartsindroom veroorsaak. Hierdie toestand kan soos 'n hartaanval voel, maar die simptome verdwyn gewoonlik binne 'n paar weke sonder enige blywende skade.

Sooibrand

Baie mense wat aan suur reflux ly, ontwikkel baie keer hartkloppings, want as gevolg van die slukderm kan dit die bedekking van die hart irriteer, sê Druz. As hartkloppings plaasvind na 'n maaltyd of as u snags gaan lê, of as dit met sooibrand gepaard gaan, is dit leidrade wat die terugvloeiing die skuld kan gee.

Dehidrasie

As u nie behoorlik gehidreer bly nie, kan dit 'n lae bloeddruk en wanbalanse in elektroliete veroorsaak, wat die hart kan dwing om harder te werk en soms voel dat dit 'n maat slaan, sê Mehta. Gelukkig is daar gewoonlik 'n eenvoudige oplossing, sê sy. “ Drink net meer water. ”

Geneesmiddels en aanvullings

“ Mense wat stimulante neem vir gewigsverlies, of stimulerende medisyne vir ADHD of depressie, kan beslis hartkloppings sien as 'n newe -effek, ” sê Mehta. Sommige rokers kan selfs agterkom dat nikotien, ook 'n stimulant, hul hartklop beïnvloed.

Ander soorte medisyne is verbind met 'n ernstiger vorm van hartonreëlmatigheid. 'N 2011 studie gepubliseer in BMJ het bevind dat gereelde gebruik van nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID's) en 'n algemene tipe pynstiller wat ibuprofen en aspirien insluit, die risiko van boezemfibrilleren, wat verband hou met bloedklonte en beroerte, kan verhoog.

'N Groot maaltyd

Enigiets wat die maag rek, soos 'n groot, vetterige maaltyd, kan tydelike hartsimptome veroorsaak, sê Druz. Jou liggaam moet bloed na die maag jaag en energie spandeer om dit te verteer, en sy sê dat dit nie ongewoon is dat mense voel dat hul hartklop 'n bietjie vinniger is of voel dat dit 'n maat slaan nie. ”

In enige van hierdie omstandighede is 'n af en toe hartfladder waarskynlik niks om oor bekommerd te wees nie, sê Druz. Maar as u sien dat hartkloppings meer gereeld voorkom, of dat dit gepaard gaan met ander simptome soos pyn op die bors of duiseligheid, praat met u dokter of dit tekens kan wees van iets ernstiger.


Kyk die video: How to fix a broken heart. Guy Winch